10.6.2017

10. června 2017 v 10:20 |  DENNÍK
Ahojte :-)

Včera večer som sa vrátila z Brna, bolo tam skvele. Zas som veľa nachodila, pocvičila si a dávala pozor na kalórie. Takže v celku úspech.
Dnes to zatiaľ bola len malá miska ovsenej kaše s makom a čerešňami okolo 7mej hodiny a teraz popíjam kávu s kokosovým mliekom.
Inak ten deň len na tekutinách som vydržala :-) musela som síce trošku kamať, že prečo nechcem večer jesť, ale však to poznáte. Vydržala som :-) a áno, správne ste hádali, že tú 10 dňovú hladovku držala Samira. Nezdá sa vám to také až neuveriteľné? Teda ja fakt nechápem ako to dokázala. Pecka.
Dnes ideme s babami na obed, tak uvidím, čo si dám. Pokračujem aj v cvičení podľa plánu a dala by som si asi aj švihadlo, uvidím.
Inak je ťažké držať hladovku, keď máte okolo seba stále ľudí. Každý vás chce vidieť niečo jesť a keď nejete, tak nasledujú otázky a potom výčitky. Chcela by som to skúsiť na viac ako deň, že ako dlho vydržím, no nielenže budem musieť zápasiť sama so sebou, ešte aj so starostlivým okolím. Tak neviem kedy a či vôbec sa do toho dám.

 


Komentáře

1 Lily Lily | Web | 11. června 2017 v 2:56 | Reagovat

Já nevim, jsem ohledně takhle dlouhých detoxů celkem skeptik, podle mě na detox stačí 3-5 dnů a pak už bych to asi neriskovala. Nebo alespoň určitě ne hned poprvé. Jinak naprosto chápu to s ostatníma lidma, jak se pořád ptaj a něco ti cpou, to je děs. Já dřív byla plná výmluv, ale už mi to leze na nervy, takže většinou odpovim, že "prostě nežeru" :D

2 Alice Alice | Web | 11. června 2017 v 9:48 | Reagovat

Jo, to video od Samiry jsem taky viděla a upřímně to vůbec nechápu :D Jo, je náročné nejíst se všemi těmi lidmi okolo, ale zvládneme to! Hodně štěstí❤

3 Alexis. Alexis. | Web | 12. června 2017 v 19:05 | Reagovat

jsi moc šikovná :)

4 random člověk random člověk | 13. června 2017 v 10:41 | Reagovat

ahoj, narazila jsem na tvuj blog nahodou a nejsem si uplne jista o co presne se snazis, ale i tak prispeji svym mini komentem :D
pokud ti jde o detox, tak kdyz ted na jare/v lete udelas treba dva sedmidenni, kdy budes jen na vode + ruznych specialnich detox vecech (driv jsem se o to zajimala, tes uz si to nepamatuju :D) tak to bude lepsi, nez neco dlouhodobejsiho a naraz.
jestli jsi jeden z tech pro-ana blogu (coz fakt doufam ze nejses), tak ti radim, at zacnes jist rozhodne vic.
a jestli chces jen zhubnout, tak rozhodne neni dobre hubnout takhle, protoze kdyz budes malo jist, pravda, zhubnes rychleji, ale s obrovskym jojo efektem, a jakmile zacnes zase jiat normalne, kila ti zas nabydou a budes muset zacit znovu, a tak se hezky zapojis do nekonecneho kola anorexie a bulimie. nepocitej kalorie, staci, kdyz prpste nebudes jist junk food, cukr budes mit jen z ovoce, budes jist jen bile maso... zkratka na hubnuti ti staci jen vylepsit jidelnicek a udelat ho zdravejsim + cvicit. zadne hladoveni, z toho ti bude led tak slabo.
(jo a pokud nejake pro-ana blogy sledujes, tak prestan. nevi o cem mluvi, mluvi za ne jejich nemoc a potrebuji se lecit. nemyslim to zle.)
opatruj se, vypadas jako fajn holcina :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama